其實，面對抑郁癥，大家還是大可放心，抑郁癥目前是可以治愈的。抑郁癥的發生是生物因素、遺傳因素和社會因素共同作用的結果。因此，治療抑郁癥應從生理、心理、社會支持等方面入手，采取生物、心理、社會綜合干預的治療方式，達到有效控制疾病、消除癥狀和恢復社會功能的目的，最終戰勝抑郁癥。抑郁癥的綜合干預包括藥物治療、心理治療、重復經顱磁刺激治療、電抽搐治療、預防復發措施、社會支持幫助等。人類大腦特定部位的生物化學物質的改變，包括中樞神經系統的生化物質代謝異常、神經內分泌失調等，可以讓人產生抑郁癥狀。也就是說，人類產生抑郁情緒是有其相應物質基礎的。根據大腦內生物化學物質的改變，人類研制出了一系列治療抑郁癥的藥物，在臨床上取得了較好療效。但是抑郁癥也是一個非常高復發的一種疾病，它的高復發性跟很多的因素都會有關聯。比方說不能夠堅持長期的服藥，比方說生活中間有很多不愉快的事情，反反復復的出現，比方說他的個性特征里面就屬于那種悶悶不樂，然后比較悲觀、比較消沉，自己的心理素質不夠堅強，那么這些都是有可能會導致抑郁癥高發的因素。1、按時吃藥，藥物就是你的生命線?？茖W的藥物治療對于抑郁癥患者來說絕對是首位的，而且藥物治療是治療抑郁癥效果最快、最顯著、最普遍的一種方法，那些拋開吃藥來談治療抑郁癥的都是在耍流氓。2、定期復診，當你覺得吃的抗抑郁藥物沒有效果或不適合自己的時候，一定要及時的將自己的情況向你的主治醫生匯報，同時你也要匯報你的睡眠情況。3、按照醫生的囑托來進行治療。無論是進行藥物治療、電療、心理治療還是其他營養治療方式，醫生都會根據病人們的不同病情做出不同的決定?；颊咝枰嘈裴t生，配合醫生。4、開展自我調節。對于抑郁癥的治療，患者不僅僅要積極的配合醫生，定期服用抗抑郁的藥物，生活中也應該開展自救，平時多參加有氧運動，不僅僅可以改善自己的身體免疫力，同時還可能促進大腦分泌多巴胺，有助于調節情緒，另外集中注意力也能降低抑郁情況。抑郁癥并不是矯情，確實是種嚴重的疾病，抑郁癥患者需要家人朋友的鼓勵和支持，這樣才能正確的走出抑郁癥，患者自己也應該要積極配合治療，改善抑郁癥情況。另外生活中抑郁癥人群要改善自己的心情，積極進行社交，同時關注自己的飲食健康，避免垃圾食品，多吃健康綠色的蔬菜和水果。
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